一年蓬是菊科、飞蓬属，一年生或二年生草本植物，根据区域分布不同，又叫白顶飞蓬、千层塔、野蒿等。

一年蓬茎粗壮，直立，上部有分枝，绿色，下部被开展的长硬毛。

基生叶长圆形或宽卵形。

头状花序数个或多数，排列成疏圆锥花序；外围的雌花舌状，白色，或有时淡天蓝色；中央的两性花管状，黄色。

瘦果披针形，扁压，被疏贴柔毛。

花期6月至9月。

一年蓬有强大的繁殖能力和适应性，云南丽江各地均有分布，常生长于路边旷野或山坡荒地。

一年蓬嫩茎叶可食用。

全草入药，有清热解毒、消食止泻等功效。

乡间无闲草，会用都是宝！不过需要提醒的是，云南生物资源十分丰富，颜色相近、形状相似的也多，所以切勿单凭图片或文字描述进行采食，以免中毒！

来源：丽江市发改委

作者单位：丽江市发改委

作者：杨向红