2023年6月5日是第50个世界环境日，今年的主题是“建设人与自然和谐共生的现代化”。而“人与自然和谐共生”也正是三江源·沁源行动持续行动的愿景。

三江源·沁源行动自2021年发起以来， 围绕“守护净土”、“净美家乡”、“焕新传统”三个板块开展多项行动，助力三江源生态环境建设。2023年，“三江源·沁源行动”走进长江源头，唐古拉山镇沱沱河等地进行考察，将水源地巡护、建设沁园水站等行动多维升级，以期实现更大公益价值和社会价值。

5月初的班德湖，早上气温只有2℃，这里海拔4600米，空气稀薄。几十只斑头雁正在湖边嬉戏觅食。在长江源班德湖野生动物观测站，志愿者们一大早抬着水桶到保护站50米外的湖边取水做饭，这个水源同时还是近5000只斑头雁、藏原羚、藏野驴的饮用水源地。

图为长江源班德湖野生动物观测站志愿者清晨到保护站50米外的湖边取水

志愿者在保护站每个工作周期为十天，每天要记录下工作和生活的点点滴滴，记录保护站周边环境的变化，调查走访周边牧民群众进行环保宣传。“我印象中的沱沱河和班德湖是长江的源头，到处都是水，水质应该很好，可我们发现，在保护站里，烧的水壶里总有水垢而且口感不是很好。”来自江西南昌的熊熙说.“我们每天与斑头雁、藏野驴、藏原羚甚至是雪豹共饮一湖水，这更让我体会到水和生命的重要性” 熊熙补充道。

据中国科学院青藏高原研究所研究结果表明，在人口稀疏的亚洲水塔上游河源区，人类活动对水质的影响微乎其微。这里水体的化学组成，主要由基岩性质、岩石风化和土壤侵蚀决定。尽管受地质背景影响，少数河流沉积物和温泉的砷含量较高，但河流和湖泊的水质整体属于优质。

三江源地处青藏高原腹地，每年向下游地区输送洁净水资源达600多亿立方米，有“中华水塔”之称，是我国乃至亚洲的生态安全屏障和重要水源涵养地，是全球气候变化反应最为敏感的区域之一，也是我国生物多样性保护优先区之一，在维护国家生态安全中具有无可替代的战略地位。

图为长江源班德湖野生动物监测站的志愿者维护视频设备

班德湖是长江源沱沱河畔一个仅4.5平方公里的小湖，是斑头雁重要的繁殖地。中科院西北高原生物所开展班德湖水鸟监测标明，在班德湖共记录到61种鸟类，其中有21种典型水鸟物种，班德湖已经成为水鸟迁徙途中重要的停歇地。

2021年，在三江源国家公园管理局的大力支持下，中华环境保护基金会携手联合利华沁园品牌、三江源生态保护基金会共同发起“三江源•沁源行动”。行动以10年为期，守护中华水塔，围绕 “守护净土” “焕新传统” “净美家乡” 三个板块开展活动，助力三江源生态环境保护。两年来，三江源•沁源行动先后在三江源地区8个试点村开展了村级生态保护组织能力提升、水源地巡护和环境清理行动、管护员和志愿者培训、“沁源卫士”奖励等工作，在三江源国家公园园区内建设了24座“沁园水站”和11座“零废社区”宣教点等。通过项目实施，进一步提升了三江源社区群众在生态文明和国家公园建设中的参与度和积极性。

“三江源•沁源行动”在三江源国家公园重要保护站点建设沁园水站，帮助那里的巡护队员、环保人士、科研工作者解决了日常饮用水安全问题，也为来往的司乘人员和游客带来了饮水方便，尤其是在海拔约4500米的索南达杰保护站建立的沁园水站，解决了那里长期存在的饮水难问题。

可可西里五道梁保护站的工作人员姜文多杰在青藏线下一处河道介绍，这是一处藏羚羊迁徙通道，每年6月，大批藏羚羊从这里穿越青藏线，这里虽然水源众多，但人是不能直接饮用的。

“三江源·沁源行动”设立的11座零废弃宣教点，通过多样的趣味互动和宣传方式，在不断传递保护生态环境和守护三江源的理念，让更多人关注到保护水源地的重要意义。

长江作为中国第一长河，哺育着下游数亿人群，平均海拔超过4500米的长江源也因丰富的植被资源和生物多样性，被誉为“野生动物天堂”。位于沱沱河和通天河流域的唐古拉山镇是长江源头，居住着世世代代守护长江源的人们。这里的生态管护员不仅要进行水源地巡护，清理水源地附近的废弃物，还要推动野生动物种群调研、野生动物保护和科普宣传工作。尽管这里水资源丰富，但高寒、高海拔造成水沸点低，极端的自然环境为当地保护站的稳定洁净饮用供水带来挑战。

目前在青藏线上有6个绿色驿站，每天都有三四十名志愿者在驿站，他们以垃圾回收为主要工作，面向长途客货车司机、自驾车游客及当地民众开展生态环保公益宣传。

青藏公路是西藏与其他省区之间的重要通道，承担着进出西藏物资运输的任务，每年往来青藏公路沿线的司机、游客众多，不冻泉、五道梁至唐古拉山镇等生态保护站“沁园水站”建成后，不仅能够解决保护站工作人员日常用水，还能为更多人提供沿途饮水补给。而此次三江源·沁源行动计划为海拔4600米至4800米的各站点安装净水设备，不仅要针对当地水质特征定制过滤系统，也要对净水设备应对高海拔、低气温做独特处理，用沁园专业的净水技术守护更多人的饮水健康。

照片由中国环境报邓佳拍摄